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长沙做网站公司的鼎誉讲述人生几大养生密决

文章作者:鼎誉网科 浏览次数:6733 『打印此页』『收藏此页

 西红柿含有番茄红素可使皮肤细嫩光滑

 西红柿:西红柿含有番茄红素可使皮肤细嫩光滑。一项实验发现,常吃西红柿,还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。

   海带:海带是矿物质含量丰富的碱性食物,常吃能调节血液酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。

蜂蜜大自然中 完美的营养食品

     蜂蜜:保持皮肤红润有光泽蜂蜜被誉为大自然中 完美的营养食品,含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,营养全面而丰富,常食可使皮肤红润细嫩,有光泽。


   牛奶:牛奶是皮肤 喜爱的食物,它能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。

  大豆:大豆中含有丰富的维生素E,不仅能够破坏自由基的化学活性,从而抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。

 
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